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分娩后出斑的原因

怀孕的时候性激i素水平会有很大的波动，雌激i素、孕激i素等都会影响到胎儿的发育，分泌分泌功能也会受到影响，雌激i素水平异常升高就会引起黄i褐斑；

2、生完孩子后会出现色素斑，可能是由于宝宝睡眠不规律，睡眠质量不高，导致面部出现色素斑。建议去***做个面诊，看一下面部的色i斑情况和可能的原因，然后再给出一些比较具体的治i疗方案。

生完斑怎么办？

分娩后脸上长斑是由于体内内i分泌失调造成的，宝妈生完孩子后，脸上会出现大小斑点，影响容颜。不过也不用太担心，只要适当的维护，可以有效的改善。饮用大量的胡萝卜汁，可补充身体维i他命 A，令肌肤光滑，也能预防粗糙及雀i斑。保证充足的睡眠，可以延缓皮肤***。番茄中富含维i他命 C，可以***黑色素的形成，使色i斑逐渐消失。

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怎样调理产后长斑

首先要注意休息，早睡。其次，多喝温水，多吃水果和蔬菜。三是不要吃零食、饮料或冷冻食品。四是保持良好的情绪。五是要做好防晒工作。此外，你可以到***做一个面对面的检查，医生会根据现场的情况选择一些激光或者是外用精华液，进行综合调理。

怎样防止产后长斑

1、不化妆

化妆和油脂类物品容易堵塞毛孔，阻碍皮肤呼吸。要防止黄i褐斑，较好是短期不化妆。

2、***要细心

孕妇千万不能忽视皮肤的***。要经常清洗面部，同时要选择性质温和的洗面奶，注意水温不要过热。洗完肌肤后，不要忘记涂一些的营养霜。在日常生活中不要忘记提前做好防晒工作。

3.保持充足的睡眠

睡觉对于皮肤来说很重要，美美地睡一觉对皮肤的作用胜过用护肤产品。因此，孕妈一定要避免过度劳累，睡足了才能有好的皮肤。

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怎样防止长斑？

1、使用正版化妆品避免长斑

的化妆品在化妆上可能和你没什么大区别，但是由于化妆品中的每一项超标的成分都是导致皮肤长斑的重要因素，个人建议天然不刺激的正版***是较好的选择，记得随时给皮肤足够水分哦！

2、避免食用含有维i他命 C的食物，防止长斑。

维i他命 C能有效******内黑色素的存在，而且可以有效地战胜黑色素，多吃含有维i他命 C的食物不但可以***，还可以防止面部色i斑出现。含有维i他命 C的食物有：番茄，樱桃，猕猴桃，桔子，苹果，葡萄，山楂等。

3、做好防晒工作，防止长斑。

外出时一定要做好防晒工作，因为强光下的紫外线会腐蚀皮肤，使黑色素在皮肤表层沉淀，从而形成色i斑，所以外出时不仅要擦防晒霜，还要打太阳伞。

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